10 super smoothies pentru primăvară, cu efecte benefice corpului tău
Dacă vrei să fii în cea mai bună formă, sucurile de detoxifiere sunt o variantă perfectă pentru a-ți lua doza de nutrienți, vitamine, minerale și fibre.
Share
Posts by tag
smoothie
Ce alimente e bine să mănânci după ce ai fost la alergare
După efort susținut, organismul are nevoie de energie și nutrienți pentru a se reface. Iată ce alimente să mănânci după alergare, ca să fii în formă!
Share
7 trucuri pentru un smoothie sănătos (plus 3 rețete pe care să le-ncerci)
Făcut în mod corect, un smoothie înseamnă o porție zdravănă de nutrienți! Preparat greșit, înseamnă calorii în exces, zahăr și grăsimi – adică lucruri pe care ar trebui să le…
Share