Mulți oameni știu din experiență că e mai bine să nu mergi la cumpărături flămând, pentru că ajungi acasă cu mai multe gustări decât erau pe listă. Starea corpului ne poate influența alegerile, iar cercetătorii au început să verifice cât de departe merge acest efect. De aici pornește și acest articol: contează dacă ți-e foame atunci când joci la un cazino online?
O sesiune de joc pe telefon poate începe chiar înainte de cină sau după o zi lungă în care masa a rămas pe mai târziu. Fiecare seară de acest fel înseamnă un șir de alegeri: ce slot deschizi, cât pui pe o rotire și când te oprești. Chiar și la un casino depunere minimă 10 lei, unde suma de început este mică, fiecare rundă rămâne o decizie rapidă. Toate aceste hotărâri ies mai bine când ești atent și calm, iar stomacul gol poate afecta tocmai atenția și răbdarea.
Mai multe echipe de cercetători au testat legătura dintre foame și deciziile cu risc. Rezultatele lor nu spun toate același lucru, iar diferențele dintre ele sunt cele mai utile pentru cineva care joacă.
Ce spun cercetările, pe scurt
Înainte de detalii, iată concluziile principale ale studiilor prezentate mai jos:
- Legătura cea mai clară este cu starea de spirit: când ne e foame, devenim mai iritați și ne bucurăm mai puțin.
- Efectul asupra riscului diferă de la om la om: unii devin mai curajoși cu banii, alții mai prudenți.
- Un studiu olandez a ajuns la o concluzie neașteptată: participanții flămânzi au ales mai bine într-un joc de cărți cu câștiguri și pierderi.
- O echipă din Scoția a observat altceva: foamea ne face mai nerăbdători și ne împinge spre recompense mici, dar imediate.
De ce devenim nervoși când ne e foame
În limba engleză există chiar un cuvânt pentru această stare, „hangry”, adică nervos de la foame. În 2022, o echipă condusă de psihologul Viren Swami a verificat dacă fenomenul apare și în afara laboratorului, în viața de zi cu zi. Timp de trei săptămâni, 64 de adulți din Europa Centrală au notat de cinci ori pe zi, într-o aplicație pe telefon, cât de flămânzi se simt și cum le este starea de spirit.
Din aproape 9.000 de răspunsuri a reieșit o legătură clară: cu cât le era mai foame, cu atât participanții erau mai furioși și mai iritați, iar plăcerea scădea. Legătura a rămas valabilă și după ce cercetătorii au ținut cont de vârstă, sex, greutate și obiceiurile alimentare ale fiecăruia.
La un joc de cazino, iritarea contează mai ales după o rundă pierdută. O pierdere te poate enerva și când ești sătul, dar un om deja tensionat de foame are mai puțină răbdare cu ea. În starea asta, tentația de a încerca imediat încă o rotire, ca să „repari” pierderea, poate deveni mai greu de ignorat.
Stomacul gol ne face să riscăm mai mult?
La University College London, o echipă condusă de Mkael Symmonds a dat unui grup de 19 bărbați tineri câte 200 de perechi de loterii. La fiecare pereche, voluntarii alegeau între o variantă mai sigură și una mai riscantă, același tip de alegere pe care îl faci între o miză mică și una mare. Fiecare a ales pe nemâncate, imediat după o masă și la o oră după ea.
Masa le-a schimbat alegerile, dar efectul nu a fost la fel pentru toți. Diferențele dintre participanți au fost legate de doi hormoni: leptina, care arată cât de mari sunt rezervele de energie ale corpului, și grelina, hormonul care semnalează foamea.
În 2013, o echipă de la New York University, din care făceau parte Dino Levy și Paul Glimcher, a ajuns la o imagine și mai nuanțată. În medie, oamenii flămânzi au devenit puțin mai dispuși să riște cu banii. Privind fiecare participant în parte, cercetătorii au văzut însă că cei prudenți au devenit ceva mai curajoși, iar cei care iubeau riscul au devenit mai precauți. Foamea i-a apropiat pe toți de mijloc.
Concluzia practică este că foamea nu face pe toată lumea mai pătimașă, dar poate scoate un jucător din felul lui obișnuit de a juca. Cine pune de regulă mize mici se poate trezi alegând unele mai mari, fără să-și fi propus asta.
Studiul care recomandă jocul pe stomacul gol
În 2014, o echipă de la Universitatea Utrecht, condusă de Denise de Ridder, a publicat un studiu cu un titlu provocator: „Always Gamble on an Empty Stomach”, adică „Joacă mereu pe stomacul gol”. Cercetătorii au folosit Iowa Gambling Task, un test de laborator construit ca un joc de cărți cu câștiguri și pierderi.
Testul funcționează cu patru pachete de cărți. Unele aduc câștiguri mari, dar și pierderi mari, iar pe termen lung te lasă pe minus. Altele aduc câștiguri mai mici, dar și pierderi mai mici, așa că pe termen lung ies pe plus. Jucătorul nu cunoaște aceste reguli și trebuie să le descopere din mers.
Pentru primul experiment, cercetătorii le-au cerut studenților să nu mănânce nimic de la ora 23 din seara dinainte. Participanții care se simțeau mai flămânzi au ales mai des pachetele avantajoase decât cei sătui. Autorii explică rezultatul prin faptul că foamea ne face să ne bazăm mai mult pe instinct, iar acest joc de cărți răsplătește tocmai instinctul format din mers.
Titlul sună ca un sfat, dar nu poate fi aplicat la un cazino online. Pachetele avantajoase există doar în acest test. La sloturi și la ruletă, nicio variantă „bună” nu așteaptă să fie descoperită: fiecare rundă are un rezultat întâmplător, iar avantajul matematic rămâne de partea cazinoului.
Flămând și nerăbdător: de ce un câștig rapid pare mai bun
În 2019, o echipă de la Universitatea din Dundee, condusă de Benjamin Vincent, a publicat în revista Psychonomic Bulletin & Review un rezultat diferit. Participanții flămânzi au preferat recompense mai mici, primite imediat, în locul unora mai mari, primite mai târziu. Efectul a apărut și la recompense care nu au legătură cu mâncarea.
Rezultatul contrazice al treilea experiment de la Utrecht, unde participanții flămânzi au fost mai răbdători și au ales recompensa mare, chiar dacă trebuiau să aștepte. Diferența poate veni din sarcinile diferite și din grupurile mici de voluntari. Deocamdată, cercetătorii nu au un răspuns comun.
La un cazino online, nerăbdarea se vede în ritmul jocului. Un jucător grăbit poate ridica miza ca să ajungă mai repede la un câștig sau poate trece de la un slot la altul fără pauză. În ambele cazuri, aceeași sumă se termină mult mai repede decât și-a propus la început.
Ce înseamnă asta pentru următoarea sesiune de joc
Legătura cea mai solidă privește starea de spirit și răbdarea, nu curajul. În privința riscului, studiile se contrazic, iar tabelul de mai jos arată cât de departe este fiecare experiment de o sesiune reală de joc online.
Calmul contează și mai mult când pornești cu o sumă mică, pentru că ritmul jocului decide cât ține ea. Iată pentru ce anume îți pot ajunge 10 lei:
- La un slot cu miza minimă de 0,20 lei, suma ajunge pentru câteva zeci de rotiri.
- La mesele live, miza minimă pornește adesea de la 1 leu sau chiar de la 10 lei pe rundă, așa că aceiași bani pot acoperi doar câteva runde de ruletă sau blackjack.
- Pragul minim de retragere este de obicei între 20 și 80 de lei, în funcție de metoda de plată, așa că un sold mic rămâne în cont până atinge acest prag.
Mai întâi masa, apoi jocul?
Cercetările de până acum nu arată că foamea te face, în mod sigur, mai dispus să riști. Arată însă destul de clar că te face mai iritat și că, în unele experimente, îți scade răbdarea. Ambele stări se potrivesc prost cu un joc în care pierderile apar des și fiecare rundă durează câteva secunde.
Varianta cea mai simplă rămâne o masă bună înainte de joc. Jocul la un cazino online este o formă de divertisment pentru adulți de peste 18 ani, cu un buget stabilit dinainte, nu o cale de a face bani. Cu stomacul plin și mintea liniștită, îți poate fi mai ușor să rămâi în acel buget.
